Essstörungen

Essstörungen sind schwerwiegende Gesundheitsprobleme, die sich auf die Essgewohnheiten, das Körperbild und die Beziehungen einer Person auswirken. Diese Störungen können zu körperlichen und psychischen Problemen führen.

Anorexia nervosa (Anorexie): Anorexie ist eine Erkrankung, bei der die Nahrungsaufnahme aus Angst vor Übergewicht eingeschränkt oder verweigert wird. Sie zeichnet sich durch eine intensive Besessenheit aus, das eigene Körpergewicht und die Körperform zu kontrollieren. Menschen mit Magersucht werden oft extrem dünn, was zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen kann.

1. Bulimia nervosa: Bulimie ist gekennzeichnet durch Anfälle von Essattacken, gefolgt von zwanghaftem Verhalten wie Erbrechen, Hungern oder Sport, um diese Episoden auszugleichen. Diese Störung tritt häufig bei Menschen auf, denen es gelingt, ein normales Körpergewicht zu halten.
2. Binge-Eating-Störung: Dies ist eine Essstörung, die mit Anfällen von Essattacken einhergeht, jedoch ohne zwanghafte Verhaltensweisen wie Erbrechen oder Hungern, um diese Anfälle zu kompensieren. Die Person kann sich während dieser Anfälle nicht beherrschen und verspürt häufig Scham-, Schuld- und Depressionsgefühle.
3. Andere spezifische Ernährungs- und Essstörungen: Diese Kategorie umfasst Störungen mit speziellen Essgewohnheiten, die die Ablehnung oder Einschränkung bestimmter Nahrungsmittel beinhalten, wie z. B. die wählerische Essstörung.
4. Zwangsstörung (Orthorexia nervosa): Dies ist eine Störung, bei der eine Person eine extreme Obsession für gesundes und sauberes Essen entwickelt und daher bestimmte Nahrungsmittel oder bestimmte Zutaten in Nahrungsmitteln einschränkt.

Solche Störungen können sowohl zu psychischen als auch zu körperlichen Gesundheitsproblemen führen. Die Behandlung muss individuell erfolgen und kann verschiedene Methoden wie Psychotherapie, medizinische Überwachung, Ernährungsberatung und bei Bedarf Medikamente umfassen. Eine frühzeitige Diagnose und Intervention können dazu beitragen, solche Störungen mit besseren Ergebnissen zu behandeln. Daher ist es für Menschen, die glauben, solche Probleme zu haben, wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Psychologische Herangehensweise an Menschen mit Essstörungen

Der psychologische Umgang mit Menschen mit Essstörungen ist ein sensibler Prozess, der Einfühlungsvermögen, Unterstützung und professionelle Anleitung erfordert. Hier sind die Grundprinzipien des psychologischen Ansatzes für Menschen mit solchen Störungen:

1. Empathie und Verständnis: Es ist sehr wichtig, Menschen, die mit einer Essstörung zu kämpfen haben, Sensibilität und Verständnis entgegenzubringen. Der Versuch, die emotionalen Schwierigkeiten der Person zu verstehen und Empathie zu zeigen, ist ein grundlegender Schritt für den Erfolg der Behandlung.
2. Der Person ein Gefühl der Sicherheit geben: Es ist wichtig, der Person ein Gefühl der Sicherheit zu geben, damit sie sich offen äußern und ihre Gefühle mitteilen kann. Die Person muss in der Lage sein, offen mit dem Behandlungsteam zu kommunizieren.
3. Professionelle Hilfe: Menschen mit Essstörungen sollten professionelle Hilfe von einem Expertenteam wie Psychologen, Psychiatern und Ernährungsberatern erhalten. Diese Spezialisten können die physischen und psychischen Bedürfnisse einer Person beurteilen.
4. Individueller Behandlungsplan: Jeder Mensch erlebt eine Essstörung anders, daher muss der Behandlungsplan individuell gestaltet werden. Besondere Faktoren der Person wie Alter, Geschlecht, Ernährungsgewohnheiten und emotionale Verfassung sollten berücksichtigt werden.
5. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT): KVT ist eine häufig bei der Behandlung von Essstörungen eingesetzte Therapieform. Ziel ist es, an den falschen Überzeugungen und Verhaltensweisen der Person zu arbeiten. Diese Therapie zielt darauf ab, Gedanken und Verhaltensweisen gesünder und ausgeglichener zu lenken.
6. Beteiligung der Familie: Familienmitglieder können während des Behandlungsprozesses der Person wichtige Unterstützung leisten. Eine Familientherapie kann Hinweise geben, wie die Familie diesen Prozess unterstützen kann.
7. Selbstfürsorgefähigkeiten: Menschen mit Essstörungen sollten dabei unterstützt werden, Selbstfürsorgefähigkeiten wie gesunde Ernährung und Stressbewältigung zu entwickeln.
8. Geduld und kontinuierliche Unterstützung: Der Behandlungsprozess kann zeitaufwändig sein und es kann zu Rückschritten kommen. Es ist sehr wichtig, in diesen Zeiten Geduld zu zeigen und der Person ständige Unterstützung zu bieten.
9. Werteorientierte Therapie: Eine werteorientierte Therapie kann eingesetzt werden, um einer Person dabei zu helfen, ihr Selbstwertgefühl und ihr Körperbild zu verbessern. Im Mittelpunkt dieser Therapie steht die Festlegung der eigenen Werte und Ziele.
10. Follow-up: Es ist wichtig, die Genesung nach der Behandlung zu überwachen und die Rückkehr der Person in den selbstständigen Alltag zu berücksichtigen. Der Genesungsprozess erfordert möglicherweise ein langfristiges Engagement.

Essstörungen sollten immer ernst genommen werden und professionelle Hilfe sollte in Anspruch genommen werden. Die unmittelbare Umgebung und das Behandlungsteam spielen eine wichtige Rolle im Genesungsprozess der Person.